लाइफस्टाइल & हेल्थ

बाबा रामदेव ने बताया देसी नुस्खा: 7 दिन में खून बढ़ाकर हीमोग्लोबिन 7 से 14 तक!

पानी की कमी से शरीर के किस अंग में दर्द होता है? एक दिन में कितने गिलास पीना फायदेमंद?

नाश्ते में फटाफट बनाएं टेस्टी और हेल्दी बेसन चीला, नोट कर लें आसान सी रेसिपी 

आलू मटर की चटपटी टिक्की, जब चाट खाने का मन हो तो बनाकर खाएं, फटाफट नोट कर लें रेसिपी 

ठंड में 1 महीने लगातार पी लें ये पीला पानी, मोटापा, डायबिटीज और जोड़ों के दर्द में मिलेगा बहुत फायदा

ध्यान भटके तो अपनाएं ये 3 योग आसन – मन भी शांत होगा, शरीर भी फिट!

नींद का जादू: हर रात की 8 घंटे की नींद कैसे बदल सकती है आपकी ज़िंदगी!

सुबह-सुबह खा रहे हैं पोहा? जानिए क्यों आयुर्वेद इसे बनाता है एनर्जी का खज़ाना — बस ऐसे खाएँ तो मिलेगा असली फायदा!

सिर्फ बाबा रामदेव के ये 5 नुस्खे और झड़ना बंद होंगे बाल! बाल झड़ने की जड़ खत्म करने वाला रामबाण तरीका…

सर्दियों में स्वाद के साथ सेहत का रखेंगे ख्याल, इन 3 लड्डुओं की रेसिपी है बेहद आसान